頸椎病已成爲現代都市人的常見問題，長時間低頭工作、玩手機或不良坐姿都可能導致頸椎不適。嚴重的頸椎病甚至會引發頭暈、手麻等症狀，影響生活質量。那麼，頸椎病的最佳治療方法是什麼？中醫調理結合現代康復技術，能有效緩解症狀並預防復發。

中醫對頸椎病的治療優勢  
中醫認爲，頸椎病的發生與氣血不暢、經絡阻塞有關，因此治療重點在於疏通經絡、活血化瘀。深圳博愛曙光醫院中醫科採用鍼灸、推拿、拔罐、中藥外敷等傳統療法，針對不同症狀制定個性化方案。例如，鍼灸能刺激穴位，改善局部血液循環；推拿可鬆解肌肉緊張，調整頸椎小關節錯位；而中藥外敷則能溫經散寒，緩解疼痛。中醫調理不僅治標，更能調節體質，減少復發幾率。



現代康復技術的輔助作用  
除了傳統中醫治療，深圳博愛曙光醫院還結合現代康復技術，如牽引療法、電療及運動康復，幫助患者恢復頸椎功能。牽引能有效減輕椎間盤壓力，緩解神經壓迫；電療則通過低頻電流刺激肌肉，改善局部代謝。醫生還會根據患者情況，指導進行頸椎操鍛鍊，增強頸部肌肉力量，避免病情反覆 反復。

日常預防與調養  
治療之餘，日常保養同樣重要。建議避免長時間低頭，每隔1小時活動頸部；睡覺時選擇合適高度的枕頭；適當運動如遊泳、瑜伽，有助於放鬆頸部肌肉。頸椎病的最佳治療方法是“防治結合”，中醫調理配合良好習慣，才能 纔能從根本上解決問題。

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富的醫師團隊，提供個性化治療方案，幫助患者擺脫頸椎病困擾。此外，醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便不同需求人士就醫。  

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