類風溼關節炎（Rheumatoid Arthritis，RA）是一種慢性自身免疫性疾病，主要影響關節，導致疼痛、腫脹和僵硬，嚴重時甚至可能造成關節變形。中醫認爲，類風溼關節炎的發病與內外因素的失衡有關，包括體質、環境、生活習慣等多方面因素。那麼，究竟爲什麼會患上類風溼關節炎呢？  

 1. 體質與正氣不足  
中醫講“正氣存內，邪不可幹”，意思是如果身體的正氣（免疫力）強，外邪就不容易入侵。如果先天體質虛弱，或者後天長期勞累、營養不良，導致正氣不足，風溼寒邪就容易侵襲關節，引發炎症反應。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，部分患者由於長期熬夜、飲食不規律，導致氣血虧虛，更容易患上類風溼關節炎。  



 2. 風寒溼邪侵襲  
中醫認爲，風、寒、溼是導致關節病變的三大外邪。長期處於潮溼環境（如廣東回南天）、貪涼吹空調、淋雨受寒等，都可能使風寒溼邪滯留關節，阻滯氣血運行，久而久之形成類風溼關節炎。特別是在深圳這種溼熱氣候下，更要注意防潮保暖，避免關節受寒。  

 3. 情緒與肝鬱氣滯  
中醫強調情志對身體的影響，長期情緒壓抑、焦慮或壓力過大，容易導致肝氣鬱結，影響氣血運行。肝主筋，肝鬱久則容易引發關節僵硬、疼痛，這也是爲什麼部分患者在情緒波動大時，關節炎症狀會加重。  

 4. 飲食不當與脾胃虛弱  
中醫講“脾主四肢”，脾胃功能差的人，容易溼濁內生，影響關節健康。長期喫生冷、油膩食物或過度飲酒，會損傷脾胃，導致溼邪堆積，加重關節炎症。深圳博愛曙光醫院中醫科建議，類風溼關節炎患者應少喫寒涼食物，多食用健脾祛溼的食材，如山藥、薏米等。  

 中醫如何調理類風溼關節炎？  
深圳博愛曙光醫院中醫科採用辨證施治的方法，結閤中藥、鍼灸、推拿等療法，幫助患者改善體質、祛除風溼、疏通經絡。例如，對於風寒溼型患者，常用祛風散寒的中藥；對於氣血不足者，則側重補氣養血。早期幹預和長期調理是關鍵，避免病情惡化。  

如果出現關節晨僵、腫脹、疼痛等症狀，建議儘早就醫檢查。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便粵港澳大灣區患者就醫。  

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