針灸係一種傳統中醫療法，通過刺激穴位來調理身體，好多人都會關心針灸完之後可唔可以即刻沖涼。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，針灸後最好等2-4個鐘先沖涼，以免影響治療效果同埋避免身體受寒。

針灸之後，皮膚上會留有細小嘅針孔，雖然傷口好細，但係如果即刻沖涼，特別係用熱水，可能會令毛孔擴張，增加細菌感染嘅風險。同時，針灸後身體嘅氣血運行會加快，如果沖涼時水溫過凍或者過熱，可能會影響氣血平衡，甚至引起頭暈或唔舒服。



針灸後嘅注意事項：
1. 避免即刻沖涼：建議等2-4個鐘，等針孔自然閉合後再沖涼。
2. 水溫適中：沖涼時水溫唔好太熱或太凍，接近體溫最適合。
3. 避免劇烈運動：針灸後身體需要時間調整，劇烈運動可能會影響效果。
4. 飲暖水：針灸後可以飲啲暖水，幫助身體排毒同放鬆。

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅針灸醫師，採用傳統中醫手法結合現代醫學技術，為患者提供專業嘅治療方案。醫院注重患者嘅舒適度同安全性，每次針灸後都會詳細交代注意事項，確保治療效果達到最佳。

如果大家對針灸或者中醫調理有更多疑問，可以到深圳博愛曙光醫院中醫科諮詢專業醫師。醫院還提供港澳國際門診，有粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

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