腰椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題，好多人以爲呢個病要等到腰痛到行唔到先至會發覺，其實早期已經會有唔少信號提示。如果能夠及早識別呢啲症狀，及時治療，可以避免病情惡化。今次就同大家講下腰椎間盤突出嘅早期症狀，同埋中醫點樣幫到你。

早期腰椎間盤突出最明顯嘅信號就係腰痛，尤其系長時間坐低或者彎腰之後，痛感會更明顯。有啲人會覺得痛感從腰部一路延伸到臀部同大髀，呢種情況可能系神經受到壓迫嘅表現。另外，晨起腰硬都系一個常見症狀，訓醒覺起身嘅時候會覺得腰部特別僵硬，活動一陣之後先至會緩解。



除咗痛感之外，早期腰椎間盤突出仲可能導致下肢無力或麻痹。如果你發現行路嘅時候有一隻腳使唔上力，或者成日覺得腳板底有麻痹感，就要小心啦。有啲患者仲會感覺到腰部有“咔咔”聲，活動嘅時候特別明顯，呢啲都繫腰椎唔穩定嘅表現。

中醫認爲腰椎間盤突出同“腎虛”、“氣血唔通”有關，所以治療上會從調理整體入手。深圳博愛曙光醫院中醫科採用鍼灸、推拿同中藥結合嘅方法，幫助患者緩解疼痛同恢復脊椎功能。鍼灸可以疏通經絡，推拿能夠放鬆肌肉，而中藥就可以從內調理身體，三管齊下效果更好。

如果你有以上提到嘅症狀，建議儘早去專業醫院檢查。早期治療唔單止可以減輕症狀，仲可以避免日後要做手術。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，會爲你制定個性化治療方案。

最後提提大家，平時要注意保持正確姿勢，避免長時間坐低唔鬱，適當運動可以增強腰部肌肉力量，預防腰椎問題。

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