暗瘡問題困擾唔少人，特別係青春期或者壓力大嘅時候，面部容易出現紅腫、發炎嘅情況。西醫通常會用消炎藥或者外用藥膏處理，但係中醫則主張從內而外調理，通過改善體質來減少暗瘡嘅形成。如果你對化學藥物敏感，或者想試嚇更溫和嘅方法，不妨考慮中藥去暗瘡。  

 中醫點睇暗瘡成因？  
中醫認為，暗瘡同體內嘅「熱毒」、「濕熱」或者「血瘀」有關。例如：  
- 肺熱型：暗瘡偏紅、容易發炎，多見於額頭同鼻翼。  
- 脾胃濕熱型：暗瘡偏黃、有膿頭，可能伴隨口臭或便祕。  
- 肝鬱血瘀型：暗瘡顏色暗沉，容易留印，多見於下巴同顴骨位置。  



中醫會根據個人體質開具清熱解毒、健脾祛濕或疏肝理氣嘅中藥，從根源改善暗瘡問題。  

 常用中藥及食療建議  
1. 金銀花、蒲公英：清熱解毒，適合肺熱型暗瘡，可以煲水飲用或者外敷。  
2. 薏苡仁、茯苓：健脾祛濕，適合脾胃濕熱型，可以煲湯或者煮粥。  
3. 丹參、赤芍：活血化瘀，適合暗瘡印持久不退嘅情況。  

除咗飲用中藥，飲食調理都好重要，少食辛辣、油炸食物，多飲水同補充維他命，幫助皮膚恢復健康。  

 中醫治療暗瘡嘅優勢  
相比起西藥，中藥去暗瘡更加溫和，減少對皮膚嘅刺激，同時可以調理身體，預防暗瘡反覆發作。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業嘅體質辨證，針對唔同類型嘅暗瘡制定個人化治療方案，幫助患者改善肌膚問題。  

如果你長期受暗瘡困擾，不妨試嚇中醫調理，從內而外改善膚質，減少復發機會。  

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