頸椎病係都市人常見嘅健康問題，尤其係長期對住電腦或手機嘅上班族。如果你成日覺得頸痛、手麻，可能係頸椎病嘅信號。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，及早識別症狀同適當治療，可以有效改善不適。

常見頸椎病症狀



頸椎病嘅症狀因人而異，但通常會有以下幾種表現：
1. 頸痛同僵硬：最明顯嘅症狀，尤其係朝早起身或者長時間保持一個姿勢後。
2. 手麻或刺痛：如果神經受壓迫，可能會感到手部麻木或刺痛，甚至影響握力。
3. 頭暈頭痛：頸椎問題有時會影響到血流，引致頭暈或頭痛。
4. 肩背痠痛：痛感可能會蔓延到肩背部位，嚴重時甚至影響日常活動。

中醫點樣幫到你？

中醫認爲頸椎病同氣血運行不暢、經絡阻塞有關。深圳博愛曙光醫院中醫科採用多種方法幫助患者舒緩症狀：
- 鍼灸：通過刺激特定穴位，促進氣血流通，減輕疼痛同炎症。
- 推拿：專業手法可以放鬆肌肉，改善頸椎嘅活動能力。
- 中藥調理：根據個人體質配製中藥，幫助調理氣血，增強身體恢復能力。

點樣預防頸椎病？

除咗治療，日常習慣都好重要：
- 保持正確姿勢：用電腦時注意屏幕高度，避免長時間低頭。
- 適當運動：定期做頸部同肩部嘅伸展運動，幫助放鬆肌肉。
- 避免受涼：頸椎部位容易受寒，天氣凍時記得保暖。

如果你有頸椎病症狀，建議及早搵專業醫生評估。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富經驗，可以爲患者提供個性化治療方案，幫你擺脫頸椎不適。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。