肩周炎，又叫做「五十肩」，係一種常見嘅肩部疾病，主要表現為肩關節疼痛同活動受限。好多人都會問：「肩周炎係點樣引起嘅？」其實，中醫認為肩周炎嘅成因同身體嘅氣血運行、外邪侵襲同生活習慣有關。  

1. 氣血不足同經絡阻塞  
中醫認為，肩周炎同氣血運行不暢有關。隨住年齡增長，氣血會逐漸虧虛，加上長期勞累或者姿勢不當，容易導致肩部經絡阻塞，出現疼痛同僵硬。氣血不足會令肌肉同韌帶失去濡養，久而久之就會形成肩周炎。  



2. 風寒濕邪侵襲  
中醫講「不通則痛」，如果肩部長期受寒或者處於潮濕環境，風寒濕邪容易入侵經絡，導致氣血凝滯，引發肩周炎。特別係夏天長期吹冷氣，或者冬天唔注意保暖，都係常見嘅誘因。  

3. 過度勞損或外傷  
長期重複性動作，例如搬重物、打電腦或者運動過度，都會令肩部肌肉同韌帶受損。如果冇適當休息同治療，損傷會逐漸累積，最終形成慢性炎症，導致肩周炎。  

4. 情緒壓力影響  
中醫認為情緒同健康息息相關，長期壓力大、情緒抑鬱會影響肝氣疏泄，間接導致氣血運行不暢，增加肩周炎嘅風險。  

深圳博愛曙光醫院中醫科針對肩周炎提供綜合治療，包括針灸、推拿同中藥調理，幫助疏通經絡、改善氣血循環，緩解疼痛同恢復關節活動能力。如果肩部持續疼痛，建議及早求醫，避免病情惡化。  

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