肩周炎，又叫「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限，尤其係舉手或者轉身時特別明顯。如果唔及時治療，可能會影響日常生活同工作。咁究竟肩周炎點樣治療最有效呢？深圳博愛曙光醫院中醫科專家話你知！  

 中醫點樣治療肩周炎？  



中醫認為，肩周炎嘅成因同氣血不通、經絡瘀滯有關，治療方法主要分為以下幾種：  

1. 針灸療法  
針灸可以疏通經絡、活血化瘀，減輕肩部疼痛同僵硬感。深圳博愛曙光醫院嘅中醫師會根據患者嘅情況，選擇適當嘅穴位進行針灸，幫助恢復肩關節嘅活動能力。  

2. 推拿按摩  
推拿可以放鬆肌肉、改善局部血液循環，減輕炎症反應。專業嘅推拿手法可以幫助鬆解粘連嘅組織，逐步恢復肩關節嘅活動範圍。  

3. 中藥外敷同內服  
中藥外敷可以消炎止痛，而內服中藥則能調理氣血，從根本上改善體質。深圳博愛曙光醫院嘅中醫師會根據患者嘅體質同症狀，開出適合嘅中藥方劑。  

4. 拔罐同艾灸  
拔罐可以祛風散寒，而艾灸則能溫經通絡，兩者結合可以有效緩解肩周炎引起嘅不適。  

 日常護理好重要  

除咗專業治療，患者自己都要注意日常護理：  
- 避免提重物，減少肩部負擔。  
- 適當做伸展運動，比如「爬牆運動」或者「鐘擺運動」，幫助恢復肩關節靈活性。  
- 注意保暖，避免冷氣或者風扇直接吹肩部。  

 點解選擇深圳博愛曙光醫院？  

深圳博愛曙光醫院係一間老字號綜合醫院，中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗，針對肩周炎提供個性化治療方案。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費接車等服務，方便香港患者就診。  

如果你或者家人有肩周炎問題，不妨嚟深圳博愛曙光醫院中醫科睇睇，專業團隊幫你擺脫疼痛困擾！  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
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