類風濕關節炎係一種慢性自身免疫性疾病，主要影響關節，導致疼痛、腫脹同僵硬。雖然西醫認為同免疫系統失調有關，但中醫角度則認為與「風、寒、濕、熱」邪氣入侵，以及體內氣血失調有關。究竟點解會出現類風濕關節炎？中醫又有咩方法可以幫助調理？等我哋一齊探討下。  

 中醫點睇類風濕關節炎成因？  



中醫理論認為，類風濕關節炎嘅成因主要同以下幾方面有關：  

1. 外邪侵襲：長期受寒濕或風熱侵襲，例如居住環境潮濕、經常吹冷氣或淋雨，邪氣積聚關節，導致經絡不通，氣血運行受阻，引發疼痛同腫脹。  
2. 氣血不足：體質虛弱、氣血虧虛嘅人，容易受外邪影響，令關節失去滋養，長期會形成慢性炎症。  
3. 肝腎虧虛：中醫認為「肝主筋，腎主骨」，如果肝腎功能虛弱，筋骨失去濡養，關節就容易退化同發炎。  
4. 情志失調：長期壓力大、情緒不穩，會影響肝氣運行，導致氣滯血瘀，加重關節問題。  

 中醫點樣調理類風濕關節炎？  

深圳博愛曙光醫院中醫科針對類風濕關節炎，採用綜合調理方法，幫助患者緩解症狀同改善體質：  

- 中藥調理：根據個人體質，選用祛風除濕、活血化瘀或補益肝腎嘅中藥，例如獨活、桑寄生、當歸等，幫助改善氣血循環，減輕關節炎症。  
- 針灸療法：通過刺激特定穴位，疏通經絡，促進氣血運行，緩解疼痛同僵硬感。常用穴位包括足三裏、陽陵泉等。  
- 推拿拔罐：幫助放鬆肌肉，改善局部血液循環，減少關節腫脹。  
- 飲食調養：建議避免生冷、油膩食物，多食溫補食材，如生薑、紅棗、山藥等，增強體質。  

類風濕關節炎雖然難以完全根治，但透過中醫調理同適當護理，可以有效控制病情，提升生活質素。如果出現關節持續疼痛、晨僵等症狀，建議及早求醫，以免延誤治療。  

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