中醫把脈係一種流傳千年嘅診斷方法，通過觸摸手腕嘅脈搏變化，可以瞭解身體嘅健康狀況。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師表示，把脈唔單止係數心跳咁簡單，而係一套完整嘅診斷系統。

 中醫點樣把脈？



中醫把脈主要係摸手腕橈動脈處，分為「寸、關、尺」三個部位。醫師會用食指、中指同無名指輕輕按壓呢三個位置，感受脈搏嘅強弱、快慢、粗細等特徵。專業中醫師可以從脈象中判斷氣血盛衰、臟腑功能，甚至預測潛在嘅健康問題。

 常見脈象代表咩意思？

1. 浮脈：輕輕一摸就感覺到，可能代表感冒或者表證
2. 沉脈：要用力按先摸到，可能係內臟功能虛弱
3. 數脈：跳得快過正常，可能係發熱或者陰虛
4. 遲脈：跳得慢過正常，可能係陽氣不足
5. 弦脈：感覺似琴絃，可能係肝氣鬱結

深圳博愛曙光醫院中醫科醫師提醒，脈象只係診斷嘅一部分，專業中醫師會結合望、聞、問等其他診法，先可以準確判斷病情。

 把脈前要注意咩？

1. 最好喺平靜狀態下把脈，避免劇烈運動後即刻把脈
2. 把脈前1小時唔好飲咖啡、濃茶等刺激性飲品
3. 保持手腕清潔，唔好搽護手霜或者香水
4. 放鬆心情，唔好太過緊張

深圳博愛曙光醫院中醫科傳承經典中醫診法，結合現代醫學理念，為患者提供專業嘅中醫診療服務。通過精準把脈同辨證施治，幫助無數患者恢復健康。

中醫把脈係一門深奧嘅學問，需要多年嘅臨牀經驗先可以掌握。如果你對自己嘅脈象有疑問，建議搵專業中醫師進行診斷，唔好自己亂估。

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