痛風係一種常見嘅關節炎，多數人以為痛風發作先至需要處理，但其實痛風有唔少先兆症狀，如果及早發現，可以避免病情惡化。中醫認為，痛風同「濕熱」、「痰瘀」有關，透過調理體質，可以有效預防同減輕症狀。  

痛風嘅先兆症狀  
如果你經常覺得關節有輕微刺痛、腫脹，特別係腳趾、腳踝或膝蓋位置，可能係痛風嘅早期信號。另外，夜晚關節有僵硬感，或者皮膚出現輕微紅腫，都值得警惕。中醫強調「治未病」，即係未病先防，所以發現呢啲先兆時，最好及早調理。  



中醫點樣預防痛風？  
中醫治療痛風注重整體調理，常用清熱祛濕、活血化瘀嘅方法。例如，適當飲用薏米水、土茯苓湯，可以幫助排走體內濕氣。另外，針灸同拔罐亦能疏通經絡，改善血液循環，減少尿酸積聚。最重要係飲食要清淡，少食海鮮、內臟同酒精，以免加重病情。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，擅長用中藥同針灸結合嘅方式調理痛風。如果發現自己有痛風先兆，建議及早求醫，避免病情惡化。  

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