關節炎係一種常見嘅慢性疾病，尤其係中老年人更容易受到困擾。關節疼痛、腫脹同活動受限，嚴重影響日常生活。中醫認為，關節炎同「風寒濕邪」侵襲、氣血運行不暢有關，通過中醫調理可以有效緩解症狀，改善關節功能。

中醫點睇關節炎？  
中醫將關節炎歸為「痹症」範疇，主要分為風濕痹、寒濕痹同濕熱痹三種類型。風濕痹表現為關節遊走性疼痛；寒濕痹則以關節冷痛、遇寒加重為特徵；濕熱痹則伴有紅腫熱痛。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師會根據患者嘅具體症狀，辨證施治，制定個性化治療方案。



中醫調理關節炎嘅方法  
1. 中藥內服：根據辨證結果，選用祛風散寒、活血化瘀或清熱利濕嘅中藥，改善體內環境，緩解關節炎症狀。  
2. 針灸療法：通過刺激特定穴位，疏通經絡，促進氣血運行，減輕疼痛同腫脹。  
3. 推拿按摩：鬆解肌肉緊張，改善關節活動度，適合輕度關節炎患者。  
4. 拔罐刮痧：幫助排出體內濕氣，緩解關節不適。  

日常生活點預防關節炎？  
- 注意保暖：避免關節受寒，尤其係膝蓋同手肘等部位。  
- 適量運動：選擇低衝擊運動，如太極、遊泳，增強關節周圍肌肉力量。  
- 控制體重：減輕關節負擔，避免關節過度磨損。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，擅長運用中醫傳統療法調理關節炎，幫助患者舒緩疼痛，恢復關節靈活性。若您或家人有關節不適，建議及早諮詢專業中醫師，制定適合嘅治療方案。  

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