當你集齊眼袋和淚溝的時候，你是不是覺得太麻煩了，不知道先處理哪個……

　　今天，我們先一個一個分析。先講講眼袋。

　　01眼袋的形成

　　一、什麼是眼袋

　　眼袋是指下眼瞼皮膚下垂、臃腫，呈袋狀的現象。根據病因，眼袋可分為原發性和繼發性兩大類：

　　1. ‌原發性眼袋‌：通常具有家族遺傳史，多見於年輕人，主要是由於眶內脂肪過多導致。

　　2. ‌繼發性眼袋‌：多見於中、老年人，是眶內脂肪堆積過多和瞼支持結構變薄弱共同作用的結果。不恰當的按摩、熬夜、年齡增長等因素與繼發性眼袋的發生密切相關。

　　二、眼袋的形成原因眼袋的形成涉及多種因素:

　　主要包括：‌遺傳因素‌：家族中有眼袋問題的人更容易出現眼袋。‌年齡增長‌：隨着年齡的增長，眼瞼皮膚和皮下組織、肌肉及其相關結構發生退行性改變，導致眶隔筋膜功能退化、眼輪匝肌鬆弛，進而形成眼袋。

　　‌睡眠不足‌：長時間熬夜或睡眠不足會影響眼部血液循環，導致眼部下方出現浮腫和眼袋。‌飲食不均衡‌：高鹽飲食會導致體內水分滯留，加劇眼袋的形成。

　　‌其他因素‌：如眼部外傷、眼部疾病、過度暴曬、抽煙、過度使用電子設備等也可能導致眼袋的出現。

　　三、眼袋的危害與表現 :

　　眼袋不僅影響外貌美觀，還可能伴隨一系列眼部問題，如眼瞼腫脹、淚溝加深、眼周皮膚鬆弛、眼部色素沉着和細紋增多等。這些症狀持續存在時，建議及時就醫諮詢。

　　四、眼袋的預防與治療

　　預防‌保持規律作息‌：避免熬夜，保證充足的睡眠時間。‌合理飲食‌：減少鹽分攝入，保持飲食均衡，多吃富含維生素A和B的食物，如胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物肝臟。

　　‌眼部護理‌：經常按摩眼瞼，促進血液循環;避免用力揉搓眼睛，注意用眼衛生。‌防曬‌：外出時佩戴太陽鏡，減少紫外線對皮膚的損傷。‌健康生活習慣‌：戒煙限酒，減少電子設備的使用時間。

　　3. 如何祛除眼袋 祛眼袋關鍵是要看眼袋的成因，對於已經形成的真性眼袋，真實有效的是祛眼袋手術。

　　根據眼袋情況的不同，主要有以下三種方式:

　　1)內路眼袋手術：適用於有眼袋，沒有明顯皮膚鬆弛的人群 (從下眼瞼內側結膜做1cm左右的小切口，將多餘的脂肪祛除，無需縫合)

　　優點：組織損傷小，出血少，皮膚無切口，術後無顯露性瘢痕，不會導致瞼外翻、溢淚、閉合不全、下瞼退縮等併發症的發生。

　　2)外路眼袋手術：適用於有眼袋伴有明顯皮膚鬆弛的人群 )

　　(下瞼緣1-2mm處行切口，將堆積的脂肪、眼輪匝肌祛除，再將多餘的皮膚切除，縫合皮膚。)

　　優點：可同時處理皮膚、眼輪匝肌、眶隔膜和眶脂肪，適應症廣，術後效果可靠。

　　3)眶隔釋放術：適用於有眼袋且有明顯淚溝的人群

　　(將眶隔自體脂肪釋放轉移、均勻分布眼部脂肪，有效平復淚溝、消除眼部脂肪膨隆。)

　　優點：因為不取出過多脂肪，所以不會出現因為脂肪取出過多造成局部凹陷情況

　　再來講一講什麼是淚溝...

　　02淚溝的形成

　　1、遺傳因素：淚溝的深淺和形狀在很大程度上受到遺傳的影響。如果家族中有淚溝明顯的成員，那麼個體出現淚溝的可能性就會增加。

　　2、老化現象：隨着年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，面部脂肪也會發生重新分布。這種變化會導致下眼瞼的皮膚變得鬆弛，進而形成淚溝。

　　3、生活習慣：長時間熬夜、用眼過度等不良生活習慣，可能導致眼部周圍血液循環不暢，加速皮膚老化，從而加重淚溝的形成。

　　4、身體消瘦：身體消瘦一般與營養不良等因素有關，可能會導致皮下脂肪比較少，皮膚得不到支撐，從而引起鬆弛下垂，導致淚溝的出現。

　　那麼，當你存在眼袋的同時，又伴有淚溝，該如何處理呢?

　　03眶隔脂肪釋放

　　眼眶釋放同時解決兩個問題：眼袋明顯過大，淚溝凹陷顯老。

　　在祛除眶隔脂肪的時候，不把脂肪切除取走，而只是把內側中間的眶隔脂肪團加以游離，轉移到淚溝的位置加以固定，這樣淚溝就會變得相對平坦，不會出現局部的陰影，畢竟淚溝也算是一個眼周問題大將了~

　　適用人群：年齡大、單純祛脂會造成眼窩凹陷，眶隔脂肪突出、眼皮鬆弛、並伴有淚溝凹陷者。

　　眶隔釋放眼袋矯正術後，瞼頰過度自然，淚溝變淺，瞼頰距離變短。

　　保留了眶隔脂肪對下瞼的支撐作用;

　　保留了眶隔脂肪對淺層表情肌的潤滑作用;

　　使下眼瞼和頰部過度更順滑;

　　填充淚溝凹陷。