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眼睛乾澀也是病,夏日久待冷氣房,易得乾眼症!發布時間:2024年6月20日

來源:深圳博愛曙光醫院2024年6月20日浏覽:470次
  現代人的生活中,眼睛乾澀的問題十分普遍。尤其炎炎夏日,冷氣房坐一天,乾眼問題更是加重。

  眼睛乾澀的問題不可忽視,當達到某種程度時,就屬於疾病範疇。

  乾眼症又稱角結膜乾燥症,是淚液質或量的異常,使原本濕潤的眼睛變得乾澀、產生疼痛感等不適症狀的常見眼病,有些人還可伴有頭痛、煩躁、注意力難以集中等表現,嚴重者可導致視力下降。

  我們的眼睛暴露在空氣中,需要淚液來保濕和潤滑,淚液絕大部分為水性成分,表面是一層脂質層覆蓋。空調在冷卻時會將室內的濕氣排出,導致空氣濕度降低,如果又再加上用眼不當,就有可能會因淚液脂質層分泌不夠或質量異常而使得淚液蒸發加快,進而出現乾眼症。

  可以使用這些手段來改善

  1、不要吹太久的空調,空調房間最好每隔兩小時通風一次。可以在座位附近放置茶水,以增加週邊的濕度。同時注意調整空調出風口方向和風速。

  2、在工作間隙可用熱毛巾敷眼或用熱水的水蒸氣熏蒸眼睛,如果症狀較重,最好去醫院進行檢查治療。

  3、可以在醫生指導下使用人工淚液濕潤眼睛,緩解眼部乾澀症狀。但切忌濫用眼藥水或隨意購買眼藥水,以免加重病症,或引起其他疾病。

  4、症狀嚴重影響工作生活,建議及時就醫進行相應治療。

  藥物治療主要透過人工淚液或自體血清來取代淚液成分,緩解症狀。

  對於淚液蒸發過多的情況,還可以採用佩戴濕房鏡及矽膠眼罩,或進行淚小點封閉、瞼板腺堵塞治療等非藥物治療方法。

  透過乾眼SPA,進行眼部熱敷、瞼板腺按摩、冷敷等,並透過超音波振動將特定的藥物霧化成霧滴對眼部進行燻蒸治療。

  瞼板腺功能障礙嚴重的患者,可透過IPL強脈衝雷射治療。
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