現代人的眼睛，一直是超長待機

　　眼睛是人體器官中——最苦逼的那位打工人

　　你幹活，它打工

　　你幹飯，它打工

　　深夜不睡覺玩手機，它依舊在打工

　　年輕人不講武德，把眼睛熬成了“幹眼”

　　如果你感到雙眼幹澀、刺痛，有異物感、灼熱感?這，很可能是幹眼症在作祟!

　　眼睛是如何變幹的?

　　幹眼也叫角結膜幹燥症，是一種慢性眼表疾病，通俗來說就是眼睛的表面缺“眼淚水”了。我們眼球表面有一層薄薄的淚水層，叫做“淚膜”，由三層物質組成，“表面的油”，“中間的水”和“底層的蛋白質”。

　　每眨一次眼，“眼淚水”(淚液)就會均勻地塗布在眼球表面。而當各種原因導致淚膜不能穩定持久地停留在眼表時，幹眼就產生了。

　　根據缺乏成分的不同，幹眼可以分為五種類型：

　　水液缺乏型：缺水

　　脂質異常型：缺油

　　黏蛋白異常型：缺蛋白

　　淚液動力學異常型：動力學異常

　　混合型：以上兩種或兩種以上原因引起

　　眼睛幹澀，就是幹眼嗎 ?

　　如果只是偶爾眼睛用久了，感覺眼睛幹燥，還不能判斷為幹眼。但是，如果長時間感覺眼睛比較幹燥，可能就是幹眼了。

　　幹澀是幹眼的表現。但是，幹眼並不一定表現出幹澀的症狀，可能是眼睛很容易紅，或者是看東西不持久、總是想休息、有視疲勞，還可能是眼睛癢、刺痛、酸脹等各種各樣的症狀，甚至嚴重的會覺得看東西會模糊。這些都是幹眼的表現。

　　如果想確定自己是不是真的幹眼，可以到醫院進行眼睛表面狀況的全面分析和眼淚質量分析，來確定是不是幹眼。

　　幹眼會影響視力嗎 ?

　　普通的幹眼一般不會對視力產生影響，頂多就是覺得視疲勞、看東西不持久。

　　眼睛的淚膜在眼睛表面起到潤滑作用，也相當於把眼睛光學結構中的鏡片變得光滑了。當幹眼更嚴重的時候，水分減少，鏡片就從光滑的玻璃鏡片變成了毛玻璃的感覺，看東西就會覺得就模糊了。幹眼嚴重到一定程度時，還會對眼睛角膜產生損傷，當損傷越來越嚴重，就會變成角膜炎，如果不及時治療則會嚴重影響視力。

　　幹眼的一大高危因素就是熬夜。當人們長期熬夜，腺體可能會萎縮或者堵塞，分泌的油脂質量下降，不能很好保護眼淚，眼淚就容易蒸發得過快，所以眼睛也更容易幹燥。

　　例如，長時間用眼，經常在空調環境、環境比較幹燥等，這些因素也會加重幹眼。

　　得了“幹眼”怎么辦?

　　沒有一種眼藥水能把幹眼治愈，都只是緩解。但緩解方法中會用到人工淚液這一大類的眼藥水。

　　如果日常想保濕，簡單的方法就是用玻璃酸鈉滴眼液，在淚液比較少、眼睛比較幹的時候，可以及時補充。但是，滴眼液也不能頻繁使用，否則會破壞人體本身眼淚的質量和結構，記得使用不含防腐劑的眼藥水。

　　另一方面，我們可以通過一些輔助的手段來緩解幹眼。比如平時使用蒸汽眼罩，通過熱敷的原理讓臉板腺的油脂分泌得更多一點，平時用眼比較多的時候，加濕器可以在一定程度上減少眼睛幹澀。

　　針對幹眼患者，醫院還會根據患者的實際情況，提供淚道栓塞治療、抗炎治療、眼瞼清潔、眼部熱敷、霧化熏蒸、超聲霧化、瞼板腺按摩疏通、強脈沖光治療(IPL) 、瞼板腺熱脈動治療、LipiFlow等多樣化、個性化治療方案。