牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題，尤其係隨着年紀增長或者口腔護理不當，牙齦會逐漸退縮，導致牙根暴露、牙齒敏感甚至鬆動。咁牙齦萎縮究竟點算好？深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你一招有效改善方法，幫您守護口腔健康。 牙齦萎縮嘅主要原因 牙齦萎縮通常同以下幾個因素有關： 1. 牙周病：牙菌斑同牙結石長期刺激牙齦，引發炎症，導致牙齦退縮。 2. 刷牙方式錯誤：用力過猛或者用硬毛牙刷，長期摩擦牙齦，造成損傷。 3. 牙齒排列唔整齊：牙齒擁擠或錯位，容易藏污納垢，增加牙齦負擔。 4. 遺傳或年齡因素：部分人天生牙齦較薄，或者隨着年齡增長，牙齦自然萎縮。教你一招有效改善牙齦萎縮 最重要嘅方法就係及早治療同正確護理。如果發現牙齦退縮，建議儘快去專業口腔醫院檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙齦健康評估同治療。常見嘅改善方法包括： - 牙周治療：清除牙結石同牙菌斑，控制炎症，防止牙齦進一步萎縮。 - 正確刷牙：選用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法，避免過度用力。 - 使用抗敏感牙膏：如果牙齒敏感，可以用含氟或抗敏感牙膏減輕不適。 - 矯正牙齒：如果牙齒排列唔整齊，可以考慮矯正，減少牙齦負擔。 點樣預防牙齦萎縮？ 預防勝於治療，日常做好口腔護理好重要： - 每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。 - 定期洗牙，每半年至一年去口腔科檢查一次。 - 避免吸菸，減少對牙齦嘅刺激。 如果牙齦萎縮已經影響咀嚼或美觀，深圳博愛曙光醫院口腔科可以提供專業嘅修複方案，例如牙齦移植等，幫您恢復健康笑容。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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