肩周炎係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限，嚴重時甚至影響日常生活。中醫認為肩周炎嘅病因同氣血不通、經絡阻塞有關，以下就同大家詳細講解。  

 肩周炎嘅常見病因  



1. 氣血不足：中醫認為，隨著年齡增長，人體氣血會逐漸衰弱，尤其係50歲以上嘅人士更容易出現肩周炎。氣血運行不暢，肩關節就會因為缺乏營養而出現疼痛同僵硬。  

2. 寒濕侵襲：長期受寒或者居住喺潮濕環境，寒濕之邪會入侵肩部經絡，導致氣血凝滯，引發肩周炎。  

3. 勞損過度：長期重複性動作，例如搬重物、打字或者做家務，都可能令肩部肌肉同韌帶勞損，久而久之形成肩周炎。  

4. 外傷影響：如果肩部曾經受過傷，例如跌倒或者撞擊，可能會導致局部氣血瘀阻，增加肩周炎嘅風險。  

 中醫點樣治療肩周炎？  

深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統中醫療法，針對肩周炎嘅病因進行調理，常見方法包括：  

- 針灸：通過刺激肩部穴位，疏通經絡，改善氣血循環，緩解疼痛同僵硬。  
- 推拿：運用專業手法鬆解肩部肌肉黏連，恢復關節活動能力。  
- 中藥外敷：使用活血化瘀嘅中藥膏貼，幫助消腫止痛。  
- 拔罐：利用負壓原理，促進局部血液循環，加速炎症消退。  

中醫強調「治未病」，所以平時要注意保暖，避免肩部受寒，同時適當做伸展運動，預防肩周炎發生。如果已經出現肩痛症狀，建議及早到專業中醫機構診治，避免病情惡化。  

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