肩周炎，又稱「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限，嚴重影響日常生活。深圳博愛曙光醫院中醫科針對肩周炎提供多種有效嘅治療方案，結合傳統中醫智慧同現代技術，幫助患者緩解症狀同恢復功能。  

 中醫點睇肩周炎？  
中醫認為，肩周炎多數同「氣滯血瘀」或「風寒濕邪侵襲」有關。當氣血運行唔暢，肩部經絡受阻，就會出現疼痛同僵硬。深圳博愛曙光醫院中醫科會根據患者嘅體質同症狀，制定個性化治療方案，通常包括以下方法：  



1. 針灸療法：通過刺激特定穴位，疏通經絡，促進氣血流通，減輕疼痛同改善活動能力。  
2. 推拿按摩：專業中醫師會用特定手法鬆解黏連嘅軟組織，緩解肌肉緊張，逐步恢復肩關節嘅活動範圍。  
3. 中藥外敷同內服：根據病情，可能配合活血化瘀、祛風散寒嘅中藥，加速康復。  

 治療期間要注意咩？  
- 避免受寒：肩周炎患者要特別注意保暖，尤其係冷氣環境下，可以戴護肩或者着多件衫。  
- 適量運動：喺醫師指導下進行輕度拉伸，例如「爬牆運動」或者「鐘擺運動」，幫助鬆解黏連，但唔好過度用力。  
- 飲食調理：少食生冷食物，可以適量飲用薑茶或者紅棗桂圓茶，幫助驅寒活血。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，採用綜合治療方法，幫助無數肩周炎患者重獲健康。如果你或者家人正受肩周炎困擾，建議及早求醫，避免病情惡化。  

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