好多人都知道驗血脂係健康檢查嘅重要項目，但對於「驗血脂要唔要空腹」呢個問題，就有唔少人搞唔清楚。其實，驗血脂前係需要空腹嘅，咁先可以確保結果準確。 點解驗血脂要空腹？ 驗血脂主要係檢測血液中嘅總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）同三酸甘油酯（TG）。如果驗血前食嘢，特別係高脂肪食物，可能會令血液中嘅脂肪含量短暫升高，影響檢測結果。所以，一般建議驗血脂前至少空腹8-12小時，只可以飲少量清水。空腹驗血脂要注意啲乜？ 1. 前一晚清淡飲食：避免食油膩或高糖食物，以免影響三酸甘油酯嘅水平。 2. 唔好飲酒：酒精會影響血脂代謝，可能導致結果偏差。 3. 保持正常作息：避免熬夜或過度疲勞，因為壓力同睡眠不足都可能影響血脂水平。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業血脂檢測 如果想獲得準確嘅血脂報告，建議選擇專業醫療機構進行檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進設備，由經驗豐富嘅醫護團隊為你提供精準檢測。醫院仲提供粵語陪診同免費接車服務，方便港澳同胞就診。 最後溫馨提示 如果你有高血脂家族史、肥胖或長期吸煙飲酒等風險因素，建議定期驗血脂，及早發現問題並調理身體。如果有疑問，可以諮詢醫生，制定適合自己嘅檢查計劃。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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